А поговорить?
Беседы с психологом, клиническим или нет, уже довольно прочно вошли в нашу жизнь и данный специалист уже многими воспринимается как некий базовый консультант по решению многих внутренних конфликтов возникающих у человека.
В рамках приема психолог может помочь решить вам многие вопросы, такие как:
- Страх одиночества или иные фобии;
- Эмоциональное и профессиональное выгорание;
- Сложности в отношениях с партнером, членами семьи или остальным окружением;
- Сложности адаптации на новом месте работы, новом месте жительства;
- Раздражительность, сложность самоконтроля;
- Проблемы с самооценкой;
- Проблемы с памятью и концентрацией внимания;
- Апатия и прокрастинация;
- Травмы потери;
- Нарушение отношений с едой (пищевые привычки, «ритуалы”).
Психологи «Клиники в Октябрьском” работают:
- в гештальт-терапии
- а арт-терапии
- в бихевиоризме
- в когнитивно-поведенческой терапии
- в трансактном анализе.
Многие пациенты ошибочно считают, что психологи на приеме дают четкие инструкции о том как поступить в той или иной ситуации, но это в корне неверное представление!
Психолог на таких консультациях, помогает вам самостоятельно принять важные для себя решения, подсвечивает действительно нужные нюансы, на которые вам стоит обратить внимание для того чтобы совершить правильный выбор или принять необходимое для себя решение, помогает снизить градус тревожности и при необходимости дает рекомендации по дыхательным практикам или иным упражнениям. Также на консультациях с психологом вы сможете лучше узнать самих себя, верно, расставить приоритеты в пользу действительно правильных и важных для себя в окружении людей (при наличии межличностных проблем)
Психолог окажет такую нужную вам поддержку на эмоциональном уровне, когда у вас нет возможности поделиться какими-то вопросами в близкими или партнером.
Прием ведется с 18 лет
ВАЖНО: Психолог не выписывает своим пациентам никаких рецептурных препаратов, но при наличии клинической картины может перенаправить к более специализированным специалистам, таким, как психотерапевт и психиатр.
Изображение: ru. freepik.com