Ферритин - очередной тренд или, действительно, важный показатель состояния здоровья?
Есть такой важный показатель уровня железа в организме, как ферритин. Этот чувствительный показатель может рухнуть к минимальным значениям задолго до выставления диагноза — железодефицитная анемия.
По каким симптомам можно заподозрить у себя нехватку железа?
- Постоянная усталость и регулярные головные боли,
- потеря аппетита и изменение вкуса,
- ухудшение качества и выпадение волос,
- боли и спазмы в ногах,
- бледные кожа и слизистые.
Также ферритин влияет на фертильную функцию у женщин, а соответственно и на гормональный фон и на возможность зачать и успешно выносить ребенка.
Какой врач проводит диагностику подобных состояний и назначает необходимые анализы? Конечно, же терапевт! Для вашего удобства специалисты ведут прием в клинике почти каждый день.
Какие рекомендации полезны пациентам в рамках профилактики и успешно работают в комплексе с лечением выписанным вашим лечащим врачом?
Например определенный список продуктов, которые необходимо включить в свой ежедневный рацион:
- Красное мясо — говядина,
- субпродукты: печень, почки, сердце, фасоль;
- зеленые яблоки, тыква, гранат;
- зелень, шпинат, укроп.
Но усвоение железа зависит не только от вашего ежедневного меню, но и от возможности усвоения данного белка. Что может проанализировать только врач при наличии результатов целого списка взаимосвязанных между собой анализов!
ВАЖНО! Бесконтрольный прием препаратов железа без присмотра врача очень опасен для организма, тем, что могут начать развиваться запоры, появится вздутие живота, тошнота и могут даже окраситься слизистые ротовой полости и зубы.
Если вас беспокоят симптомы описанные в тексте выше, обязательно обратитесь к врачу, ведь и только квалифицированный и опытный врач сможет корректно выставить диагноз и рассмотреть результаты по ферритину в комплексе с другими показателями.
Кроме этого: при заболеваниях желудка и тонкого кишечника может быть снижена скорость, количество и качество усвоения железа. И именно поэтому необходимо наблюдение врача, который сможет оценить общее состояние вашего организма, целесообразность лечения и выбора конкретной формы препарата железа.
Для любителей самостоятельно выставлять себе диагноз, еще раз проговорим: существует распространенный миф, о том, что в идеале уровень ферритина должен быть не менее, чем вес пациента, а лучше даже больше, но это не так. Показатели оцениваются врачом в зависимости от клинических симптомов и общего состояния пациента, и если цифры в анализах укладываются в референс лаборатории, это уже значит, что серьезных нарушений нет, но при наличии жалоб, врач выберет индивидуальную терапию и даст рекомендации по питанию для улучшения вашего состояния.
*Подробные условия для сдачи анализов, время для записи к специалистам уточняйте по телефону 205−07−48
