Ксероз кожи: причины, симптомы
С наступлением холодов и началом отопительного сезона становится все более актуальной проблема сухости кожных покровов или ксероза. Ксероз — это распространенная проблема, которая может встречаться у людей разного возраста и пола. Это состояние характеризуется недостаточным уровнем влаги в коже и нарушением ее гидролипидной мантии, что зачастую приводит к ее шелушению, зуду, возникновению трещин, и в некоторых случаях к присоединению вторичной инфекции.
Одним из главных симптомов ксероза является ощущение сухости, стянутости кожи. Кожа становится шероховатой и грубой на ощупь. Снижается ее эластичность, что приводит к образованию болезненных трещин. Часто возникает зуд, который может быть очень неприятным и даже болезненным. У некоторых людей может появляться стойкое или переходящее покраснение кожи в наиболее сухих местах.
Причины ксероза могут быть различными. Среди наиболее распространённых можно выделить:
- Старение и инволюция кожи у практически здоровых людей преклонного возраста
- Нерациональное питание, потребление недостаточного количества жидкости
- Слишком агрессивный уход за кожей (частое использование щелочного мыла и геля для душа, пиллингов и скрабов)
- Кожные заболевания (атопический дерматит, экзема, псориаз, ихтиоз)
- Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипортиреоз)
- Дефицит витаминов и микроэлементов (железодефицитная анемия)
- Заболевания внутренних органов (патология печени, желчного пузыря, почек, некоторые онкологические заболевания)
- воздействием внешних факторов, таких как холодный ветер, сухой воздух, длительное нахождение под солнцем
Для лечения ксероза необходимо принимать ряд мер. Во-первых, нужно обеспечить достаточное питание кожи. Для этого рекомендуется увеличить потребление полиненасыщенных жирных кислот (масло авокадо, льняного семени, жирная рыба) и не исключать полностью из рациона продукты богатые холестерином. Также важно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень гидратации кожи.
Вторым шагом является правильный уход за кожей и увлажнение. Существует множество косметических продуктов, которые специально разработаны для людей, страдающих ксерозом. К ним относятся мягкие очищающие средства с нейтральным или слабокислым рН, а так же увлажняющие средства в виде эмульсий и кремов. Эти косметические продукты называются эмолентами и продаются, как правило, в аптеках. Они содержат различные ингредиенты, такие как глицерин или мочевина, которые помогают удерживать влагу в коже. А так же специальные масла, липиды и аминокислоты, которые необходимы для поддержания барьерной функции эпидермиса
В случае, если симптомы ксероза не улучшаются или становятся более интенсивными, рекомендуется обратиться к врачу. Он сможет провести детальное обследование и назначить необходимое лечение. В некоторых случаях может потребоваться применение противовоспалительных или противозудных препаратов.
Будьте здоровы!
Записаться на прием к врачу-дерматовенерологу
Врач дерматовенеролог — Дюжакова Анна Владиславна
Записаться можно по телефону +7 (391) 988-95-24
