Профилактика варикозной болезни вен нижних конечностей

Выполнение этих рекомендаций здоровыми людьми, а также людьми из группы риска (беременность, наличие родственников с варикозной болезнью вен нижних конечностей) будет профилактикой варикозной болезни ног.

  • Включите в рацион больше фруктов, сырых овощей хлеба из муки грубого помола.
  • Не принимайте избыточное количество жидкости в день, но и недостаток её к усугублению варикозной болезни вен нижних конечностей.
  • Будьте подвижны ! Занимайтесь бегом, катайтесь на велосипеде, занимайтесь спортивной ходьбой и особенно плавание).
  • Избавляйтесь от наличия избыточного веса.
  • При длительном сидении или стоянии чаще меняйте позу.
  • Ежедневный прием контрастного душа.
  • Пользуйтесь профилактическим компрессионным трикотажем, носите ортопедические стельки. (Ортопедические стельки подбираются врачом — ортопедом, а класс компрессионного трикотажа врачом — флебологом).
  • Старайтесь принимать возвышенное положение ног во время сна и отдыха.
  • Только для больных с варикозной болезнью вен нижних конечностей: посещайте один раз в год флеболога, регулярно принимайте флеботропные препараты назначенные флебологом и носите компрессионный трикотаж назначенный флебологом! При назначении флебологом оперативного лечения не откладывайте его на неопределенный срок, старайтесь пройти его в кратчайшие сроки, для предотвращения неблагоприятных исходов, которые могут быть вызваны варикозной болезнью вен нижних конечностей.

Будьте здоровы!

Записаться на прием к хирургу-флебологу

Врач хирург-флеболог — Маргания Ираклий Отариевич

Записаться можно по телефону 205−00−48 или через личный кабинет