Холестерин: что за «зверь»?

Что такое холестерин и правда ли, что он так опасен? Какие показатели контролировать, чтобы потом их не лечить?

Холестерин — это жирное вещество, содержащееся в каждой клетке организма, передающееся по системе кровообращения.

Повышенное содержание в крови холестерина является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (острый инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия), а также способствует развитию атеросклеротического поражения стенок кровеносных сосудов, тромбоза сосудов, почечной и печеночной недостаточности.

Какие возможные причины способствуют развитию повышенного уровня холестерина?

Нарушения обмена веществ.
Избыточная масса тела /ожирение.
Нерациональное питание (преобладание в рационе вредной пищи).
Наличие хронических заболеваний (сахарный диабет, заболевания почек).
Эндокринные заболевания.
Заболевания печени, поджелудочной железы.
Вредные привычки (употребление спиртных напитков).
Наследственная предрасположенность.

Какие показатели контролировать, чтобы потом их не лечить?

Анализ крови на липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды).
Печеночные ферменты: Алат, Асат, билирубин общий.
Функция почек: креатинин, мочевина, общий анализ мочи.
Анализ крови на глюкозу (для исключения сахарного диабета).
Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 св.
Допплерография брахиоцефальных сосудов (для исключения атеросклеротических поражений кровеносных сосудов).

Профилактические меры повышенного уровня холестерина

Соблюдение диеты направленная на снижение потребления жиров, обогащенной витаминами и клетчаткой. Исключить жирное, жареное, копченную пищу, включить в рацион овощи и фрукты, мясо в варенном виде, рыбы, морепродукты, молочные продукты в обезжиренном виде. С диетой назначаются физические упражнения такие как ходьба, бег, фитнес, плавание, велоспорт и т. д., а так же отказ от приема алкоголя и курения, подобранный уровень физических нагрузок.

Будьте здоровы!

Записаться на прием к терапевту

Врач терапевт — Мехтизаде Айдан Рамизовна

Записаться можно по телефону 205−00−48 или через личный кабинет