Шмакова Янина Юрьевна

• Базовое образование: Красноярский государственный медицинский университет имени профессора Войно-Ясенецкого, Лечебное дело (2013)
• Интернатура: Психиатрия (2014)
• Повышение квалификации: Психиатрия (2019)
• Циклы переподготовки: Центр ДПО «Образовательный стандарт», Психотерапия (2019)
• Повышение квалификации: Российская Медицинская академия Непрерывного Профессионального Образования (РМАНПО), Психиатрия
• Повышение квалификации: Психиатрия (2024)

Психотерапевт в Красноярске

Шмакова Янина Юрьевна — врач-психотерапевт высшей квалификационной категории со стажем 13 лет. Принимает взрослых и детей с 10 лет.

К врачу можно обратиться, если тревога, стресс, эмоциональное напряжение или внутренние переживания начинают мешать обычной жизни. Среди частых причин обращения — панические атаки, сниженное настроение, выгорание, проблемы со сном, самооценкой и концентрацией, расстройства пищевого поведения, чувство одиночества, трудности с выражением эмоций, хроническая усталость и апатия.

Психотерапия без осуждения и сложных терминов

Для Янины Юрьевны важно создать на приеме пространство, где человеку безопасно говорить о том, что его беспокоит. Консультация строится не вокруг оценки пациента, а вокруг попытки понять его состояние, переживания и то, какие изменения действительно могут помочь.

В работе врач использует клиент-центрированный подход, экзистенциальную психотерапию и ориентированную на решение краткосрочную терапию. Метод подбирается не по шаблону, а с учетом конкретного человека и его запроса.

Пациенты особенно отмечают спокойную манеру общения Янины Юрьевны, умение внимательно слушать и объяснять сложные вещи доступным языком.

Хороший результат появляется тогда, когда пациент становится не пассивным получателем рекомендаций, а партнером в работе над своим состоянием. Если вы чувствуете, что самостоятельно справляться с тревогой, усталостью, стрессом или эмоциональными трудностями становится все сложнее, обращение к психотерапевту может стать первым шагом к изменениям.